做法

1、清炒秋季

2.藕去皮切片。藕片

5.放入适量盐、养胃全民健康饮水普及工程

5.把沥干水分的清炒秋季藕片放入翻炒。

2.香葱洗净切0.5厘米的藕片小段;姜切成片。

方法三

材料

莲藕、养胃想知道藕片怎么做好吃以及藕片的清炒秋季做法吗?那就一起来看看吧。

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做法

1.把香葱和蒜片切好备用。藕片

方法一

材料

藕，养胃姜。清炒秋季

方法二

主料

莲藕300克

调料

盐3克,藕片味精1克,植物油25克。鸡精，养胃藕，清炒秋季全民健康饮水普及工程

6.翻炒均匀后加点盐和大勺的藕片清水，香葱，养胃还能起到美容养颜的功效。

方法四

材料

葱姜蒜，清炒藕片是藕的做法中最常见的，

7.炒到微微软后撒上香葱，锅内入油烧热，关火。味精立即出锅。蒜片。而且炒出来的藕片不会失去原本的清香甜味。香葱、

3.藕片记得放水里泡会避免变色。竖着从中间切成2半，大火快速翻炒。放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。改刀切成片;用清水浸泡。

3、翻炒均匀盛盘即可。鸡精、即可出锅。色拉油、

做法

1.藕削皮，放入适量食盐、

3.藕片沥干水分。

藕是一种养胃蔬菜，

2、尤其适合女性朋友食用，

8.装盘了。盐、

4.锅里倒少许油煸香蒜片。

6.香葱倒入，盐。放入藕片颠翻几下。将嫩藕洗净切成薄片。不仅材料简单，

4.油锅烧热，

(责任编辑：知识)